Condomínio Comercial: Atividades e eventos corporativos. Ginástica Laboral, Ergonomia no Trabalho, Grupos de Treinamento de Corrida e Ciclismo.
Condomínio Residencial: Planos especiais sob medida. Escola de Esportes, Musculação, Natação e Hidroginástica. Atividades para crianças e Idosos.

CORPORATIVO
Desenvolvemos projetos para pequenas e grandes empresas. Programa de atividades físicas para prevenção de acidentes e riscos ocasionados pelo trabalho. Constante motivação para funcionários, baseado nas técnicas de Ginástica Laboral,
Ergonomia e Administração Produtiva.
Criação de Projetos e Eventos dentro da empresa (grupos de corrida e ciclismo) para promoção/marketing.

GINÁSTICA LABORAL
A Ginástica Laboral é o conjunto de práticas de atividades físicas orientadas realizadas no ambiente de trabalho (donde o qualificado laboral), com a finalidade de colocar
previamente cada pessoa - e todos - da equipe ou grupo de trabalho bem preparadas para o exercício do labor diário. Usualmente baseia-se em técnicas de alongamento, distribuídas
pelas várias partes do corpo. São divididas em 4 modalidades: Preparatória, Corretiva, Compensatória e Relaxante.
ERGONOMIA NO TRABALHO
Conhecida comumente como estudo científico da relação entre o homem e seus ambientes de trabalho, a ergonomia tem alguns objetivos básicos que são: possibilitar o conforto ao indivíduo
e proporcionar a prevenção de acidentes e do aparecimento de patologias específicas para determinado tipo de trabalho. Merece atenção especial uma boa parte dos problemas
de postura que a grande maioria das pessoas adquirem ao longo de suas vidas durante o trabalho, como por exemplo, os esforços repetitivos.
CICLISMO
Criação de projetos de ciclismo (Cicloturismo) empresariais e individuais. Autorização da Federação Paulista de Ciclismo a participar das competições de ciclismo / mountain bike como
atleta amador pela equipe Sua Empresa/4 Anybody.
TREINAMENTO DE CORRIDA
Criação de projetos de corrida e caminhada para funcionários, montando grupos, horários e locais pré-determinados com o objetivo de melhorar o condicionamento físico,
integração e auto-estima com a participação em provas e competições (Corpore) para divulgação e marketing da sua empresa.
PERSONAL TRAINER
Treinamento personalizado com acompanhamento de profissionais de Educação Física. Avaliação Física, condicionamento físico, treinamentos aeróbios e musculação. Escola de Esportes:
Futebol, Basquete, Vôlei, Handebol e Natação. Atividades para idosos e portadores de necessidades especiais. Hidroginástica para gestantes.
Treinamentos para eventos e competições.